Os nossos agentes Vitamina, juntamente com a nutricionista Catarina Isabel Silva, estiveram nos Centros de Dia do concelho para falar sobre a importância da água.

Discutiram temas cruciais como a cor da urina e os problemas decorrentes da desidratação. Para tornar tudo mais divertido e educativo, no final, fizeram um jogo para incentivar o consumo de água.

Este tipo de iniciativas sensibiliza para temáticas específicas, neste caso a água e a sua importância, e promove ao mesmo tempo o bem-estar de todos os presentes.

Lembrem-se: a água é essencial para manter o corpo e a mente saudáveis.